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	<title>Kokopelli</title>
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	<title>Kokopelli</title>
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		<title>Emparis, version technicolor</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Jul 2024 08:47:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Photos de Paul du 16 juillet 2024Emparis, lacs Noir &#38; Lérié depuis Mizoën Photos de Paul du 23 juillet 2024Emparis, lacs Noir &#38; Lérié, vallée du Gâ, Rif Tort depuis Besse-en-Oisans Photos de Perrine du 23 juillet 2024Emparis, lacs Noir &#38; Lérié, vallée du Gâ, Rif Tort depuis Besse-en-Oisans Photos d&#8217;André 16 &#38; 23 juillet [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>L&#8217;Hexagone à la pédale &#8211; Session 2022</title>
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		<pubDate>Fri, 01 Jul 2022 15:57:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[I had to let you go, To the setting sunI had to let you go, And find a way back homeI had to let you go, To the setting sunI had to let you go, To find your way back home C&#8217;est ce que chante harmonieusement Lee Douglas lors du Live d&#8217;Anathema à Plovdiv en [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Un 2ème petit bout de Catalogne. Et quel bout !</title>
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		<pubDate>Sat, 21 May 2022 22:26:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Maçanet de CabrenysJeudi 13 Mai 2022Après un passage éclair à la Jonqueira pour faire le plein, je me pose pour la nuit au pied du village de Maçanet de Cabrenys.Nuit calme, petit déjeuner tranquille et je me prépare calmement pour aller rouler un parcours de Ludwig.Montée petite route et piste pour sortir le col del [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Un petit bout de Catalogne</title>
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		<pubDate>Sun, 01 May 2022 15:55:52 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Descente dans le sud pour aller claquer la bise à la famille et passer qqs jours avec les copains et copines, adeptes du wing-foil.Mais avant je serais aller tester à Santa Coloma de Farmers, un beau parcours d&#8217;enduro dont l&#8217;Aymerich, gros sentier technique avec des blocs granitiques à négocier. J&#8217;aurais quand même mis qqs pieds [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>De Lans, 1 mamelon, 3 libres du talon</title>
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		<pubDate>Wed, 06 Apr 2022 16:42:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[France]]></category>
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					<description><![CDATA[Encore une sortie jouissive. Le SRN ça nous gagne.Nature sauvage où marquer sa trace en forêt sera notre seule quête de la journée.Une belle trace sillonnant par monts et pas vaux, franchissant des clôtures, serpentant entre les arbres aux branches chargées et dégoulinantes, traversant et remontant un joli ravin, zigzagant dans la pente douce ensoleillée [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Vous reprendrez bien un peu de VdA sinon ?</title>
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		<pubDate>Wed, 30 Mar 2022 12:27:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Italie]]></category>
		<category><![CDATA[Ski]]></category>
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					<description><![CDATA[Bien volontiers.On est bien, posés au refugio Benevolo, refuge Bienveillant à 2285m d&#8217;altitude.5 jours en montagne agrémentés de 4 belles randos ski dans ce cirque « glaciaire » du Val de Rhêmes en Val d&#8216;Aoste.Une montée le dimanche 20 mars 2022 depuis Thumel (Grenoble &#62; Rhêmes Notre Dame via le tunnel du Mont-Blanc), avec un combo peaux/portage [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Talon libre Jurassien</title>
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		<pubDate>Thu, 03 Feb 2022 22:36:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[France]]></category>
		<category><![CDATA[Ski]]></category>
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					<description><![CDATA[Talon pointe ?Talon haut ?Talon aiguille ?Mais non Achille. T&#8217;es stressé du tendon ? Pas de filles avec nous cette fois ci dans notre itinérance sur la GTJ.Juste du talon libre, ce sombre objet du désir permettant le mouvement parfait du télémark. Souple sur les chevilles et genou en avant, le bassin avançant pour amorcer [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Nuances de gris en Piémont. On n&#8217;a pas eu le Pô, ni vu le Viso !</title>
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		<pubDate>Wed, 15 Jul 2020 20:20:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Italie]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
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					<description><![CDATA[Ou plutôt, on a subit les évaporations de sa plaine, du Pô, journées brumeuses et humides, aux gouttelettes d&#8217;eau qui vous transperceraient un breton givré au chouchen, rentrant chez lui après 6 semaines parti en pêche dans la tempête&#8230;La nebbia est aux Italiens ce que le brumisateur est à la culture bio: un brouillard de [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Blanc, Manger, Coco mais rien de sexuel&#8230;</title>
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		<pubDate>Tue, 26 May 2020 06:46:22 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Sport]]></category>
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					<description><![CDATA[&#8230;quoique!Entre 2 doigts finger in the noze (ou ailleurs) et une double pérégrination (trajet complexe d&#8217;un lieu à un autre dixit le Larousse) nos soirées d&#8217;avant vélo (du matin) mais d&#8217;après l&#8217;apéro du soir, ne sont jamais communes, basiques ni dénuées de sens verbales.Voire même incitative à la douche de minuit quand le mot pénétration [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Ça cols en Diois</title>
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		<pubDate>Fri, 13 Mar 2020 09:05:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Après quelques jours de dur labeur, une petite session VTT ne fera pas de mal avec ce beau temps de jeudi et ce bel endroit du Diois.Passage routier au col de Menée et départ de Molière-Glandaz au pied du Glandasse.L&#8217;itinéraire se poursuit via les Tiogaux, Laval d&#8217;Aix, le col de l&#8217;Abbaye, le col Fauchard puis [&#8230;]]]></description>
		
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